Elektrosmog se nanaša na magnetno ali elektromagnetno sevanje in obstaja sum, da povzroča zdravstvene težave. Tukaj je razloženo, kako se lahko zaščitite pred tem v svojem stanovanju.
Hanna Schumann iz Bonna je bila v izgubi: čeprav se 38-letna učiteljica ukvarja s športom in skrbi za zdravo življenje, je bila vse prej kot v formi: »Zjutraj sem se počutila izčrpana, ne da bi vedela, zakaj.« Naturopatski zdravnik je ugotovil slabo kakovost spanja in ji svetoval, naj vzrok poišče s pomočjo geologa ali gradbenega biologa. Po meritvah v stanovanju je priporočil premikanje postelje in nanašanje visokofrekvenčne zaščitne barve proti elektrosmogu na stene okoli prostora za spanje. Učitelj se je strinjal: "Od takrat sem spet dobro spal in se ne počutim več izčrpano." Veliko je ljudi, kot je Hanna Schumann. Že leta 2006 je Svetovna zdravstvena organizacija priznala pogoj "elektroobčutljivost" in ga vključila v mednarodno klasifikacijo bolezni.
Elektrosmog - nenehno smo elektrificirani
Elektrosenzibilni ljudje se na elektrosmog odzovejo s telesnimi in duševnimi motnjami - z motnjami spanja, utrujenostjo in depresijo. Electrosmog je pogovorni izraz za umetna električna, magnetna in elektromagnetna polja: visokofrekvenčna iz celičnih omrežij, WLAN in zasloni, nizkofrekvenčna na področju visokonapetostnih vodov in železniških prog, v gospodinjstvu z električnimi napravami in kabli. Po navedbah Zvezne agencije za okolje nizkofrekvenčna električna polja povzročajo mravljinčenje na koži, medtem ko nizkofrekvenčna magnetna polja prodirajo v telo in stimulirajo živce in mišične celice. Če je intenzivnost zadostna, visokofrekvenčna polja povzročijo, da se telo ogreje. "Te učinke je mogoče dokazati: ljudje so bili povezani z EEG in različnimi področji,Izpostavljen valovom in sevanju. Učinki so bili odkriti v takšni meri, da bi bil potreben zdravniški recept, če bi jih povzročile kemične snovi, «pojasnjuje Jörg Ließem, gradbeni biolog iz Hennefa.
Težavo pozna tudi Tristan Jorde iz potrošniškega centra v Hamburgu: »Mnogi ljudje, ki iščejo nasvet, prihajajo z nespecifičnimi težavami, vendar sumijo, da obstajajo povezave. Vsak posamezen primer morate natančno preučiti. «Na to temo je malo znanstvenih študij, časovno obdobje za veljavne empirične vrednosti je prekratko, kritiki nenehno ponavljajo. To je presenetljivo: že več kot dvajset let obstajajo opozorila o elektromagnetnem onesnaženju. Gradbeni biologi in zagovorniki potrošnikov zato svetujejo, naj se previdnostno zmanjša pojavnost elektrosmoga. Jorde se spominja materiala azbesta: »Pred tremi desetletji so mislili, da je popolnoma dober, dokler niso odkrili, kako nevaren je pravzaprav. In posledice so še danes ogromne. «Nevarnosti so bile uradno prepoznane šele po letih trpkega pravnega spora.
Sevanje od zunaj, na primer antene v bližini mobilnih telefonov, za nas ni tako slabo kot tisto, ki ga proizvajamo sami - sevanje od zunaj mora najprej priti v hišo.
Seveda zmanjšanje elektrosmoga ne pomeni, da se moramo odreči vsakemu udobju. »Pri načrtovanju hiše svetujem, da glavne bivalne prostore, torej spalnice, otroške sobe in po možnosti tudi kavč za kavč, opremite z zaščitenimi kabli,« pragmatično priporoča Jörg Ließem: »Dodatni stroški takšnega kabla so nekaj centov na meter. Zaščitena škatla stane le nekaj evrov več. Tako skupaj dobite nekaj sto evrov za hišo. «Stikalo za vklop spalnice ali delovne sobe poleg nje ponoči sevanje polja zmanjša na nič. To ni samo učinkovito, ampak tudi poceni. »Vsote za dobro stikalo znašajo od 150 do 200 evrov, namestitev specialista stane še dodatnih 50 do 70 evrov.»Takšne omrežne izolatorje je mogoče uporabiti tudi v obstoječih stavbah, na primer, ko po desetletjih potekajo obnovitvena ali obnovitvena dela. Gradbeni biolog: »Učinek morate predhodno preveriti tako, da preprosto simulirate omrežno izolacijo z varnostnim stikalom in pogledate, na primer, kako se omrežje obnaša na otroški postelji.« Poseben trn v peti zagovornikom potrošnikov in gradbenim biologom so brezžični telefoni in WLAN. Številne bazne postaje, zlasti omrežja WiFi, so ves čas v eteru. Neprestano sijejo, tudi če nihče ne telefonira in ne brska po internetu. "Tu lahko usmerjevalnik WLAN izklopite vsaj ponoči," pojasnjuje Ließem.»Učinek morate predhodno preveriti tako, da preprosto simulirate omrežno izolacijo z varnostnim stikalom in na primer vidite, kako se omrežje obnaša na otroški postelji.« Poseben trn v peti potrošnikom in gradbenim biologom so brezžični telefoni in WLAN. Številne bazne postaje, zlasti omrežja WiFi, so ves čas v eteru. Neprestano sijejo, tudi če nihče ne telefonira in ne brska po internetu. "Tu lahko usmerjevalnik WLAN izklopite vsaj ponoči," pojasnjuje Ließem.»Učinek morate predhodno preveriti tako, da preprosto simulirate omrežno izolacijo z varnostnim stikalom in na primer vidite, kako se omrežje obnaša na otroški postelji.« Poseben trn v peti potrošnikom in gradbenim biologom so brezžični telefoni in WLAN. Številne bazne postaje, zlasti omrežja WiFi, so ves čas v eteru. Neprestano sijejo, tudi če nihče ne telefonira in ne brska po internetu. "Tu lahko usmerjevalnik WLAN izklopite vsaj ponoči," pojasnjuje Ließem.Neprestano sijejo, tudi če nihče ne telefonira in ne brska po internetu. "Tu lahko usmerjevalnik WLAN izklopite vsaj ponoči," pojasnjuje Ließem.Neprestano sijejo, tudi če nihče ne telefonira in ne brska po internetu. "Tu lahko usmerjevalnik WLAN izklopite vsaj ponoči," pojasnjuje Ließem.
Niso vsi elektrosmogi domači. Nenazadnje je tudi sevanje od zunaj, na primer v bližini anten za mobilni telefon. Spletni zemljevid Zvezne agencije za omrežja vam bo povedal, ali ga imate v bližini. Jörg Ließem pomirja: »Ponavadi so notranji viri, ki jih ustvarimo sami, močnejši od tistih, ki prihajajo od zunaj.« Kljub temu človek ni nemočno na milost in nemilost tega zunanjega sevanja. Na primer, zaščitni materiali, kot je baker, se lahko uporabljajo za odsevanje sevanja na celotni zunanji strani kože.
Preden začnete ukrepati proti njemu, pa poiščite resne informacije od svetovalnih centrov za potrošnike ali certificiranih gradbenih biologov o tem, kaj je najbolje storiti. Dvomljivih ponudb je veliko: spletna mesta ponujajo opremo, ki ni namenjena samo zaščiti, temveč tudi preoblikovanju slabega sevanja v pozitivno. Z vidika Jörga Ließema to ni nič drugega kot zgolj zaslužek: "V njem ni ničesar, kar bi lahko delovalo - včasih kos plastike, pločevina ali kamenček."
Gradbena biologija: kje najdem strokovni nasvet?
Inštitut za gradbeno biologijo in trajnost, Združenje gradbene biologije in Strokovno združenje nemških gradbenih biologov nudijo resno pomoč pri iskanju kompetentnih nasvetov. Njeni člani delajo z znanstveno utemeljenimi metodami in v skladu z resnimi tehnološkimi pravili.
6 ukrepov proti elektrosmogu
- Po uporabi popolnoma izklopite električne naprave - ne samo v stanju pripravljenosti.
- V spalnem predelu se morajo dojenčki in malčki še posebej držati stran od omrežnih naprav, kot so otroški monitorji in radijski sprejemniki. Naprave z baterijo so tukaj boljše.
- Bazni postaji brezžičnega telefona ni prostora v spalnici ali otroški sobi. Tudi ne sme biti tik ob mizi.
- Če želite še bolj zmanjšati elektrosmog v spalnem predelu, lahko uporabite stikalo za vklop.
- Za dolge klice prek mobilnega telefona uporabite slušalke. Telefona ne držite neposredno ob ušesu, dokler se ne vzpostavi povezava.
- Dojenčki in majhni otroci ne smejo biti v bližini tekoče mikrovalovne pečice.
Profesor Peter Pauli (levo) in profesor Hans-Peter Leimer.
Peter Pauli (levo) je profesor na Univerzi zveznih oboroženih sil v Münchnu ter vodja in avtor "Študije o zmanjšanju elektromagnetnih valov v zasebnem okolju", ki jo je objavil bavarski državni urad za okolje. Hans-Peter Leimer (desno), profesor na Univerzi za uporabno znanost in umetnost v Hildesheimu, je soavtor knjige "Prispevki za zmanjšanje elektromagnetne izpostavljenosti v stanovanjskih zgradbah".
Oba profesorja s svojim strokovnim znanjem odgovorita na pomembna vprašanja v zvezi z elektrosmogom in razložita, kako se lahko pred njim zaščitite:
Your-Best-Home.net: Kaj je elektrosmog?
Elektrosmog je skupni izraz za različne oblike magnetnega ali elektromagnetnega sevanja in polja, za katere obstaja sum, da povzročajo zdravstvene težave. Nekateri ljudje, ki se opisujejo kot elektroobčutljivi, menijo, da so ti viri vzrok za pritožbe, kot so glavoboli in motnje koncentracije, utrujenost in motnje spanja, srčne aritmije ali visok krvni tlak.
Je elektroobčutljivost medicinsko sprejet pojav?
Znanstvene študije ne omogočajo nobenih jasnih zaključkov - vključno s številom prizadetih. Po ocenah Svetovne zdravstvene organizacije (WHO), Zveznega urada za zaščito pred sevanjem in skupin za samopomoč se giblje med "nekaj posamezniki na milijon prebivalcev" in šestimi odstotki prebivalstva. Medtem ko nekateri raziskovalci domnevajo, da so elektroobčutljivi ljudje po naravi bolj zaskrbljeni, skupine prizadetih domnevajo, da merilne metode še niso popolnoma razvite. Previdnost zagotovo ni napačna.
Katere potencialne vire nevarnosti je treba upoštevati?
Stolpi in mobilni telefoni so splošno znani kot najbolj znani vzroki za elektromagnetno nestrpnost. V razpravi so tudi brezžični telefoni DECT in radijske postaje WLAN. V bistvu pa vsaka naprava z napajalnikom ustvarja izmenična magnetna polja, ki se jim ne bi smel po nepotrebnem izpostavljati - zlasti v spalnicah in otroških sobah.
Antene za mobilne telefone širijo tudi elektromagnetno sevanje in jih nekateri razumejo kot vzrok za njihovo slabo počutje. Vendar le malo ljudi ve, da ima mobilni telefon s slabim sprejemom veliko večji učinek kot antena v soseski.
Katere preproste zaščitne ukrepe lahko sprejmete pri uporabi telefona?
Izogibajte se telefonskim klicem, če je sprejem slab, saj mobilni telefon nato poveča svojo prenosno moč in sprosti več sevanja - včasih z večjim učinkom kot jambor za mobilni telefon v soseski. Previdnost velja tudi za brezžične telefone DECT, ki v določenih okoliščinah neprekinjeno oddajajo, da ohranijo stik z bazno postajo. Če je mogoče, slušalko pustite na oddelku. Pri nakupu nove naprave se prepričajte, da podpira standard ECO - ta tehnologija zmanjšuje sevanje.
Kako bi bilo treba oceniti brezžični dostop do interneta?
Dostop do interneta prek usmerjevalnika WLAN je danes standarden in elektro občutljivi ljudje so lahko moteči. Z uporabo žične povezave zmanjšajte potencialno tveganje, kadar je le mogoče. Če ste v dvomih, naj bo od usmerjevalnika oddaljen vsaj dva metra. Poleg tega morate izključiti radijski modul, če ga ne uporabljate. Z novejšimi napravami lahko znižate zmogljivost modula in samodejno deaktivirate WLAN čez noč.
Za usmerjevalnike WiFi se sumi, da pošiljajo elektromagnetno sevanje, kar je nekaterim moteče. Najbolje je, da usmerjevalnik onemogočite čez noč.
Katere druge vire v hiši bi morali upoštevati?
Pazite tudi na druge naprave v vašem domu, ki bi lahko predstavljale nevarnost. Na primer, na posteljo blizu glave ne bi smeli postavljati radijskih sprejemnikov z napajalnikom. V primeru dvoma je treba takšne budilke zamenjati z baterijskimi napravami. Uporabljajte samo otroške varuške z zadostno varnostno razdaljo (en in pol do dva metra) in uporabljajte samo naprave, ki oddajajo le, kadar so hrupne. Vaš mobilni telefon med polnjenjem ne spada na nočno omarico.
V kuhinji je pomembno, da si ogledate zlasti svojo mikrovalovno pečico. Nove naprave so običajno razumno zaščitene, vendar starejši modeli tvegajo manjše puščanje - otroci ne bi smeli stati pred temi napravami.
Za čim bolj miren in sproščen spanec je treba pametne telefone in druge mobilne telefone prepovedati v spalnici, radijske budilke z električnimi paketi pa zamenjati z napravami na baterije.
Nekaj sevanja je neizogibno - kako se zaščititi?
Pred radijskimi valovi se lahko zaščitite tudi z odbojem in absorpcijo.
Pomembno: Z odsevnimi materiali se gostota pretoka moči poveča drugje - na primer na mestih, ki so dejansko v senci valov. Zato so prednostni vpojni materiali, kot so zaščitne barve, glineni gradbeni materiali ali vodne stene. Sobne rastline, akvariji in vodne postelje imajo lahko tudi absorpcijski učinek v sobah.
Kakšno vlogo imajo okna in njihovi okvirji?
Okna brez toplotno izolacijske zasteklitve veljajo za eno največjih strukturnih šibkih točk. Kasneje lahko pritrdite kovinske zaslone za muhe ali zaščitni film. Metalizirane zavese in aluminijaste žaluzije lahko tudi zmanjšajo sevanje. Priporočljiva so steklena vrata in okna s parno prevlečeno toplotno izolacijsko zasteklitvijo - vendar le, če niso vgrajena v okvirje iz lesa ali plastike z malo dušenja, saj delujejo kot "elektromagnetna reža" in zmanjšujejo dušenje. Pazite tudi na vrata in okna zimskega vrta. Uporabni so okenski okvirji iz aluminija ali lesa z aluminijastimi oblogami ali kovinskimi vložki.
Kaj je mogoče strukturno spremeniti na stenah?
Za zaščito lahko uporabite posebne tapete, zaščitne plošče ali omet. V primeru zasebnih hiš so možne tudi ojačitvene mreže pod ometom ali pritrdilni elementi iz aluminija. Tudi ozke reže med obdelavo lahko tudi tukaj zmanjšajo zaščito.
V novih stavbah je treba biti pozoren na vrsto uporabljenih gradbenih materialov. Izogibajte se na primer preprostim lesenim vratom in oknom iz navadnega stekla. Premislite tudi o vrsti toplotne in zvočne izolacije.
Pomembno: dobro uskladite vse zaščitne ukrepe. Zato je le malo smisla, če v zunanjo steno vložimo veliko truda, medtem ko so odprtine oken in vrat popolnoma prezrte.
Kaj je treba upoštevati v času pred prenovo?
Posamezne značilnosti hiše in lokalni pogoji močno vplivajo na širjenje elektromagnetnih valov - meritev v vašem osebnem okolju je zato pomembna podlaga za vse ukrepe obnove. Naročite usposobljeno merilno mesto za pregled vašega bivalnega prostora in po potrebi naročite specializirano podjetje za izvedbo obnovitvenih del.
Kdo ponuja dodatne informacije?
Iskanje informacij po internetu o "elektrosmogu" privede do številnih spletnih mest s precej dvomljivo vsebino. Zvezna in državna ministrstva za okolje in njihovi uradi ponujajo znanstveno utemeljene informacije z veliko nasveti in nasveti.
