Popolna zveza je redka in skoraj vsak par pozna občasne razmerne krize. Če ti trajajo dlje in sami ne najdete poti drug do drugega, ker jih preprosto preveč pade, lahko terapija za pare pomaga rešiti zakon. V intervjuju s strokovnjakom za preverjanje stroškov se intenzivno ukvarjamo s to temo in razjasnimo tudi, kako drago je zakonsko svetovanje in kdo bo plačal stroške.
Kaj je terapija za pare?
Preverjanje stroškov: pri parni terapiji ali zakonskem svetovanju se partnerski konflikti rešujejo s strokovno podporo. To lahko reši številne težave v odnosih, tako da se partnerja počasi spet zbližata. Skupaj s terapevtom boste razvili nove poglede.
S tem se pogosto izognemo ločitvi. Če to ne uspe, bo manj boleče, saj bi lahko rešili medsebojne poškodbe.
Koliko stane terapija za pare?
Preverjanje stroškov: Dobrodelne in cerkvene ustanove pogosto ponujajo brezplačno ali zelo poceni zakonsko svetovanje. Vendar je v nekaterih primerih število ur omejeno na deset sej.
Parovi terapevti lahko svobodno določajo cene, kar otežuje natančno količinsko opredelitev stroškov. Na ceno vpliva tudi kraj bivanja in trajanje posamezne ure (60 ali 90 minut).
| Pregled stroškov | cena |
|---|---|
| dobrodelne ustanove | brezplačno do približno 20 EUR |
| zasebni terapevt | povprečno 80 - 150 EUR na sejo |
| Začetni sestanek | 0 - 70 EUR |
Stroški terapije za pare so običajno okoli 100 EUR na seanso
Stroški so lahko tudi znatno višji od teh zneskov, na primer v metropolitanskih območjih.
V povprečju vam bo vzelo 15 sej, da se bo odnos opazno izboljšal. Računati morate s stroški med 1.200 in 2.250 EUR .
Naš namig: Izkušnje so pokazale, da so seje, ki trajajo 90 minut, dražje, a bistveno učinkovitejše. ponujajo dovolj časa, da pridejo do bistva problema in se z njim intenzivno spoprimejo.
Kaj prinašajo počitnice za par terapij in koliko stanejo?
Preverjanje stroškov: dopust ponuja priložnost, da s partnerjem končno doživite nekaj lepega. S podporo parnega svetovanja lahko ta čas izkoristite, da v svoj odnos vdihnete svež zrak in se ponovno odkrijete. Obstajajo terapevti, ki delajo neposredno s hoteli. Poleg parne terapije je še vedno dovolj časa za odlične aktivnosti in skupne izkušnje.
| Pregled stroškov | cena |
|---|---|
| Vikend seminar, ki vključuje nastanitev in prehrano | od 1.250 EUR |
| Namestitev v wellness hotelu | od 150 EUR na osebo na noč |
| enotedenske počitnice na Majorki, vključno s terapijo za pare | od 1.500 EUR |
Zgornje ponudbe so lahko le okvirno vodilo, saj se cene močno razlikujejo glede na sezono in izbrano počitniško destinacijo.
Kaj prinaša terapija spletnih parov?
Preverjanje stroškov: Ne morete ali še ne želite sodelovati v klasični zakonski terapiji? Potem bi vas lahko zanimala ena od številnih spletnih ponudb. Svojo težavo opišete terapevtu po e-pošti ali v klepetu, on pa vam bo svetoval.
Stroški, ki nastanejo zaradi tega, so različni. Cena tedenske tarife se začne pri 125 EUR. Praviloma morate rezervirati določeno obdobje uporabe. Če se na primer odločite za štiri tedne, boste nastali v višini 500 EUR ali več.
Cerkvene in družbene organizacije ponujajo tudi tovrstne nasvete, skoraj vedno brezplačne. Naslove in telefonske številke najdete na internetu ali v regionalnem dnevnem časopisu.
Ali zdravstvena zavarovalnica krije stroške?
Preverjanje stroškov: Običajno ne, saj svetovanje v paru v skladu s pravnimi smernicami ni priznano kot način zdravljenja duševnih bolezni. Posledično morate stroške zakonskega svetovanja skoraj vedno plačati iz svojega žepa. Če eden od partnerjev trpi za duševno boleznijo, bo zdravstveno zavarovanje v nekaterih primerih na zahtevo krilo stroške.
Odvisno od tarife lahko zasebno zavarovane osebe uveljavljajo nadomestne ugodnosti za zdravnika. Da bi se izognili neprijetnim presenečenjem, morate to vsekakor pojasniti pri zavarovalnici.
Ali obstajajo različne vrste terapije za pare?
Obstajajo različni pristopi k terapiji za pare
Preverjanje stroškov: Sodelujemo s temi šolskimi pristopi:
- Vedenjska terapija,
- sistematično poročno svetovanje,
- poglobljena psihološka parna terapija.
Zakonski svetovalec ni omejen na en pristop, ampak deluje vsesplošno, odvisno od težave. Vedenjska terapija poskuša razkriti vedenjske vzorce, ki so škodljivi za odnos, in uveljaviti alternative. V sistematični terapiji par pretresa utečene odnose in obuja moč, ki sta jo nekoč doživela skupaj. Poglobljeno psihološko zakonsko svetovanje reši negativne čustvene vzorce, ki se jih pogosto naučimo v otroštvu.
Kaj lahko stori zakonsko svetovanje?
Preverjanje stroškov: Pogovori s terapevtom lahko pokažejo nove načine. Prisotnost nezavzete osebe pogosto povzroči, da partner bolj pozorno posluša in ne želi samo uveljaviti lastnih potreb. Na ta način terapija ustvarja možnost odprave nesporazumov in razbijanja ustaljenih vzorcev.
Kdaj je terapija za pare smiselna?
Preverjanje stroškov: Z vidika strokovnjakov veliko parov terapevta obišče prepozno. V najboljšem primeru bi se zato morali odločiti za zakonsko svetovanje, če menite, da v razmerju obstajajo konflikti, ki pa niso bolni in jih je težko rešiti.
Krize so pogosto povezane z dejstvom, da se je partner spremenil ali razvil. Prejšnje ravnovesje je mogoče obnoviti s pomočjo zakonskega svetovanja. Tudi odpuščanje ali neravnovesje v partnerskem odnosu je vprašanje, s katerim se je mogoče spoprijeti s terapijo. Če sta oba partnerja prepričana, da se želita povezati, bo svetovanje skoraj vedno našlo novo, skupno pot.
Kako najti pravega terapevta?
Preverjanje stroškov: Te terapije ponujajo cerkvene in socialne ustanove ter zasebni terapevti.
Pri izbiri prave terapije morate upoštevati nekaj stvari
Oseba, s katero se obračate, bi se morala dodatno izobraževati na tem področju. Vendar pa delovno mesto parnega terapevta in / ali zakonskega svetovalca samo po sebi ni zaščiteno, zato ne zahteva nobenih kvalifikacij ali študija. Od leta 1999 pa se lahko samo ljudje, ki so opravili dobro utemeljeno usposabljanje, imenujejo "psihoterapevti". To je lahko prvi namig. Ustrezno usposobljene strokovnjake najdete na rumenih straneh ali na internetu.
Zaupno se posvetujte s svojim zdravnikom glede svoje težave. Priporočijo vam lahko tudi zakonskega svetovalca. Morda je imel kdo v vašem krogu prijateljev ali znancev podobne težave in imel dobre izkušnje s samim zakonskim terapevtom.
Dogovorite se za uvodno sejo s terapevtom in se nato odločite spontano glede na vaše občutke v črevesju. Je kemija v redu, ali ste čutili, da ste v dobrih rokah in ali lahko tej osebi brez obotavljanja zaupate zasebne in zelo intimne stvari? Potem ste našli pravega zakonskega svetovalca.
Kaj se zgodi pri terapiji za pare?
Preverjanje stroškov: Postopek je individualen, saj vsak terapevt deluje nekoliko drugače. Verjetno je novo, če se v nevtralnem okolju s partnerjem mirno pogovorite o obstoječih konfliktih, ki jih vodi druga oseba.
Poročno svetovanje skoraj vedno sledi temu vzorcu:
- Terapevt poskuša skozi podroben pogovor dobiti idejo o težavah. Vprašal vas bo, kje so težave v odnosih in kaj je sprožilo globoko krizo.
- Nato pripravi načrt terapije in se odloči, kateri ukrepi so učinkoviti.
- Zdaj se začenja pravo razmerje: v več pogovornih sejah morate biti zelo iskreni in razložiti partnerju, kaj vas moti. Rešitve boste oblikovali skupaj s terapevtom.
Rešitev konflikta pogosto traja do 10 ali 15 sej
Številni terapevti uporabljajo tudi metode, kot so posebne vaje, igre vlog, video analize in v določenih okoliščinah poleg sej v paru tudi pogovore s posameznimi partnerji.
Včasih lahko konflikte rešimo hitro in potrebujete le štiri do pet sej. Vendar ne bodite pod pritiskom, da bi uspeli, na primer zato, ker prihranite denar in zato želite čim prej končati s terapijo. Navsezadnje gre za reševanje partnerstva in izogibanje razhodu.
Ne pričakujte čudežev od svetovanja in vsakodnevno delajte na svojem odnosu. Ne končajte terapije, dokler ne začutite, da se je notranja vez ponovno vzpostavila. V najboljšem primeru boste v prvih letih občutili celo mravljinčenje.
Ali obstaja zagotovilo za uspeh?
Preverjanje stroškov: Pogovor s strokovnjakom na nevtralnih tleh lahko zvezo reši, vendar pri terapiji za pare ni zagotovila za uspeh. Če je partner že sklenil zakonsko zvezo, ta korak ne more ničesar spremeniti. Če pa hočeta oba partnerja zvezo rešiti, je lahko zakonsko svetovanje izjemno dragoceno.
Če se lahko rešite iz krize, vendar ne najdete več poti drug do drugega, je zakonska terapija dober korak k mirni ločitvi.
Naš nasvet: Po končani terapiji ali pripravi nanjo vam je svetovalna literatura lahko v veliko pomoč. S tem lahko svoje težave poskušate nadzorovati in / ali samostojno delati na tem, kar ste se naučili. Ta navodila lahko dobite v digitalni ali tiskani različici že za 15 EUR.